Cách cách làm nhỏ âm đạo giúp giữ gìn tuổi xuân

[suckhoe112a]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Lão hóa là vấn đề chị em phải đối mặt khi có them tuổi tác, và khi chị em sinh nở, chị em sẽ phải đối mặt với tình trạng rộng ở vùng kín, bạn đừng quá lo lắng về điều này bởi vì có rất nhiều cách để phục hồi vùng kín giúp vùng kín như thời con gái để lúc nào bạn cũng giữ được lửa yêu thương.



Cách thu nhỏ vùng kín bằng lá trầu không

Trong thành phần của lá trầu không có chứa nhiều hoạt chất và kháng sinh tự nhiên giúp ức chế vi khuẩn như nấm, liên cầu, tụ cầu, trực khuẩn giúp cho vùng kín của bạn hết ngứa và tình trạng viêm nhiễm được giảm bớt không những thế lá trầu không còn giúp làm vùng kín nhỏ lại như thời con gái. Với cách thực hiện vô cùng đơn giản chị em chỉ cần làm theo những bước sau đây:

Bước 1: Bạn cần phải chuẩn bị 1 nắm lá trầu không bánh tẻ mang rửa sạch sau đó cho vào nồi nước và thêm một chút muối và đun sôi trong thời gian khoảng 5 phút.

Bước 2: Bạn xông vùng kín với lá trầu không sau đó cho nguội bớt khoảng 40 độ rồi rửa vùng kín nhiều lần với nước đó.

Bước 3: Lau khô vùng kín sau khi xông

Để cho vùng kín phục hồi tốt nhất chị em nên thực hiện việc xông hơi đều đặn bằng lá trầu không, cách này sẽ giúp chị em lấy lại được vẻ đẹp của vùng kín như thời con gái, Mỗi tuần chị em nên thực hiện 2 – 3 lần phương pháp se khít vùng kín bằng lá trầu không này sẽ mang lại rất nhiều hiệu quả bất ngờ đấy.

Làm nhỏ vùng kín với bài tập Keygel

Bài tập thu nhỏ vùng kín Keygel là một bài tập được nhiều chị em áp dụng, bài tập này giúp phục hồi các cơ của vùng kín sau khi sinh giúp cho cơ sản chậu luôn săn chắc và thon gọn, bài tập này khá đơn giản và ưu điểm của nó là bạn có thể thực hiện tại bất kỳ đâu.

Các chuyên gia cho rằng bài tập Keygel là bài tập tốt cho vùng kín giúp săn chăc cơ sàn chậu luôn săn chắc và thon gọn. không chỉ vậy mà khi bạn luyện tập bài tập này còn giúp chị em ngừa các bệnh sa sinh dục, sa thành âm đạo, sa tử cung sau khi sinh.

- Nếu như bạn là người áp dụng bài tập Keygel ngay từ khi sinh xong thì bạn hãy siết chặt cơ sàn chậu khoảng 2 – 4 giây sau đó thả ra. Bạn cố gắng lặp lại từ 5 – 10 lần liên tục để vùng kín phục hồi tốt hơn.

- Sau khi bạn đã quen dần với bài tập thì bạn nên tang thời gian thực hiện lên, giữ cơ sàn chậu trong khoảng 10 giây và bạn nên duy trì thực hiện đều đặn.

- Đối với phụ nữ có thai muốn thực hiện bài tập Keygel này bạn hoàn toàn có thể được thực hiện, ngoài ra bạn có thể kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và nành mạnh để đạt được hiệu quả tốt nhất.

- Thêm một ưu điểm của bài tập này là chị em có thể tập ngay cả khi lái xe, đọc sách, xem tivi, nói chuyện…. hoạc ngay cả khi không làm gì. Tuyệt đối không được tập khi đang đi vệ sinh.

Làm nhỏ vùng kín bằng thuốc se khít vùng kín từ thảo dược

Hiện nay có nhiều loại thuốc làm se khít vùng kín đang được quảng cáo giúp thu nhỏ vùng kín nhưng những phương pháp này cũng có hiệu quả và có nhiều chị em sử dụng đặc biệt là viên đặt thảo dược Alaska giúp chị em phục hồi vùng kín như thời con gái.

Uư điểm của phương pháp làm nhỏ vùng kín này là hiệu quả và có thể thực hiện tại nhà, chị em sẽ thấy hiệu quả ngay sau 1 liệu trình sử dụng.

Để đặt mua thuốc thảo dược “Youth flower deodorant capsules” bạn hãy liên hệ ngay với tôi theo số Hotline hoạc truy cập vào Website: vungkinkhoedep.com hoạc suckhoevungkin.com